Опубликовано в рубрике Учeныe изо Унивeрситeтa Тoрoнтo устaнoвили, чтo нoвыe впeчaтлeния пoмoгaют довести до ума пaмять и нaстрoeниe, а вот и все снизить риск развития нейродегенеративных заболеваний. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports.
Нейробиологи изучили давление новых впечатлений получи и распишись когнитивное здоровье пожилых людей. Они пришли к выводу, в чем дело? естественное старение, социальная блокада и отсутствие стремления к обучению могут комплекция факторами, способствующими ухудшению памяти и других когнитивных функций. Как ни говорите обратить негативный отклик вспять могут разнообразные ежедневные обучение.
В ходе восьминедельного эксперимента участники постоянно пробовали новые активности и действие. Для отслеживания результатов использовалось специальное приобщение, которое моделировало работу гиппокампа — области мозга, отвечающей следовать память. Программа вот и все помогала фиксировать моменты, которые испытуемые хотели бы взять на карандаш.
Результаты показали, почто чем более разнообразными были чувствование участников, тем ранее становились показатели их памяти и настроения.
Ученые да обнаружили, что активизация гиппокампа, тот или иной играет ключевую функция в обработке воспоминаний, стимулирует работу полосатого тела — области мозга, отвечающей по (по грибы) мотивацию и восприятие вознаграждений. Сие взаимодействие особенно имеет большое значение для поддержания когнитивного здоровья и эмоционального благополучия.
Исследователи подчеркивают, что-то для стимуляции сих областей мозга далеко не требуется кардинально реформировать образ жизни — амба внедрения небольших «новшеств», таких что прогулка по новому маршруту.
До того был назван превосходнейший тип питания, подающий руку замедлить деменцию.